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et autres futilités… un accueil c’est ici que tout commence. ce blog, mon aventure. ce n’est pas la première fois que j’entame un régime mais là, c’est différent. j’ai acheté le bouquin, c’est un régime, un vr ai élaboré par un docteur et les résultats ainsi que les impressions à son sujet sont… surprenants, encourageants, presque magiques. pour me connaitre un peu plus, allez vers une page sur moi pour m’encourager, laissez moi un commentaire, ça me fera plaisir enfin, je vous souhaite une bon ne visite et beaucoup de courage et de succès si vous aussi vous êtes au régime 19 février, 2010 à 18:54 | commentaires (1) | permalien 3ème et 4ème réattaque alors aujourd’hui, 75.5kgs menu d’hier: matin : café nuage + salade 2oeufs durs vinaigre balqamique midi : hamburger dudu + 2petits suisse 0% et le reste, je sais plus! menu du jour: matin : café nuage matinée : 10 tranches de grison midi : un steack de saumon + 1pain aux son cumin + 1 carré frais + saumon fumé soir : un steack haché + cancoillotte + cornichons + fin du saumon soirée : camembert 7% + 1 pain maizena + cancoillotte + 1 tranche de filet de poulet bonne grosse journée de miam miam et j’ai commandé ma wii!!! et wii fit plus!!! et un jeu de pompom girl!!! ça va sporter sévère mercredi prochain 12 mars, 2010 à 22:50 | commentaires (0) | permalien ré-attaque chapter two les prot’ y’a pas à dire, ça fiche une de ces patate!! yééé 2ème jour de ré-attaque et je sens mon énergie revenir ça fait du bien alors aujourd’hui rapport à hier, j’ai bien mangé! matin : café nuage midi : 4 tranches de jambon + 4 muffins aux sons et fleur d’oranger gouter : 4 tranches de jambon cru soir : boulettes de poulet façon chocopuff + 2petits suisse 0% canderel thé, café, eau, coca = plus de 2litres je pense j’ai méchamment envie de me peser mais j’ai encore trop peur et de toute façon j’ai dit dimanche matin! vais je tenir?… 10 mars, 2010 à 21:26 | commentaires (0) | permalien et c’est une ré-attaque! moins boostée que pour la première mais à fond! parce que tant que je ne me sentirais pas bien dans mon corps, je n’arrèterais pas! bon, je ne me suis pas pesée parce que j’ai peur que ça me fiche ma petite motivation en l’air. j’ai trop peur, je veux pas savoir. je veux juste faire mon attaque pendant 5 jours tout bien correctement et je me peserais dimanche matin aujourd’hui, j’avais envie de rien en protéine – c’était pas facil matin : café nuage avec canderel midi : 1oeuf poché et demi et 2 oeufs dur + vinaigrette paraffine + 2petits suisse 0% canderel 17h et qq : 6surimi + sauce fb0% coca light, 2litres d’eau, thé je n’ai pas faim du tout ce soir – la nausée, froid… j’espère ne pas retomber malade 9 mars, 2010 à 20:42 | commentaires (0) | permalien c’est l’histoire d’un craquage qui se transforme en adandon…et non! voilà ce qu’il se passe: vendredi soir, j’ai fait une entorse au régime – une entorse réfléchie qui ne devait pas avoir d’incidence sur la suite de mon régime mais… le fait est que ça en a eu une et une grosse! du coup ça m’a tout destabilisé et le samedi matin alors que j’étais toute contente de me retrouver à un peu moins de 73kgs et bien le soir je craque et je mange du pop corn, des chips, salade de fruits… le dimanche, je me reprend et décide de faire une journée blanche pour me remettre dans le droit chemin mais le mal est déjà fait, le craquage appelant le craquage, je succombe à un bout de gateau à 16h… la suite est simple – je me lâche… aujourd’hui, c’est the big journée de « craquage » plaisir (gateaux, nuggets, choco puff :p, pain…) parce que bon, c’est arrivé, j’ai presque tout repris mes kilos (et oué, c’est impitoyable un craquage quand on suit un régime hyper prot’) et bien, je ne reste pas sur cet échec – c’est une bonne lecon je sais desormais que je ne m’autoriserais plus de soirée picole durant mon régime je sais que je tenais bon jusqu’à cette soirée alors, c’est reparti sans « craquages controlés (que je crois!) » demain je reprend une pa de 5jours pour me refaire une cétose et voilà motivee!!! je tiens à dire un gros merci aux poulettes du forum que je fréquente qui sont vraiment extra et mon aidées à me rebooster et me dire que je pouvais reprendre le régime – sans elles, c’est sur je ne reprendrais pas demain, alors merci mille fois les dudu 8 mars, 2010 à 21:09 | commentaires (0) | permalien 4ème pp du grand n’importe quoi!… chips, pop corn, jambon cru…cancoillotte, steack,camembert allégé et salade de fruits…p’tits suisse 0% aussi c’est mal très mal je sais j’ai cassé ma cétose (t’façon je l’avais déjà cassée en buvant…) je me suis autorisée une journée de craquage et me suis promis que je n’aurais plus de soirée arrosées durant mon régime! sinon, ça me fait prendre la tangeante je ne m’en veux pas mais bon je suis pas fière en même temps j’avoue que ça fait du bien après 14jours de « privations » demain, c’est sur, journée blanche et je me pèserais dans 3 jours là parce que j’ai trop peur 6 mars, 2010 à 19:22 | commentaires (0) | permalien 1 2 3 4 5 6 chocopuff est motivée! juin 2018 l ma me j v s d « mar 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 pages une page sur moi catégories l'accueil ma période d'attaque ma période de croisière non classé sondage faites-vous un régime? oui non j'y pense voir les résultats chargement ... commentaires récents hadock pascale dans et on reprend en pp _memo_ dans et on reprend en pp nigirisan dans et on reprend en pp lily dans dernier jour de pa!!! mimolette dans putain de 5ème jour… liens 12 kilos à perdre… a plein régime le régime d’une grosse paresseuse recettes méthodes dukan régime dukan et moi (forum) visiteurs il y a 1 visiteur en ligne le blog de zoé | vie comme si demain était l... | lil-e-54 | unblog.fr | créer un blog | annuaire | signaler un abus | hotartcie | un rêve sans couleur | cassy panorama
Informations Whois
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
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tigersun sarl
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tigersun sarl
25 rue des bouleaux
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